Minuman Ini Tak Boleh Dikonsumsi saat Buka Puasa, Kopi Masuk Enggak?

Daftar Isi
- Minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat buka puasa
- 1. Kopi
- 2. Minuman bersoda
- 3. Minuman kemasan
- 4. Teh
Tak semua minumanaman dikonsumsi saat berbuka. Lantas, apa saja minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat berbuka puasa?
Minuman boleh jadi punya peran penting saat berbuka puasa. Minuman bisa melepaskan dahaga yang tertahan selama kurang lebih 12 jam.
Minuman juga menjadi salah satu faktor penting kesehatan. Minuman mencegah tubuh dari risiko dehidrasi saat puasa.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Berikut daftar minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat buka puasa, merangkum berbagai sumber.
1. Kopi
Kopi memang bisa jadi pembangkit energi saat tubuh merasa lemas setelah berpuasa. Tapi, sebaiknya Anda tidak meminum kopi saat berbuka.
Bagi beberapa orang, kandungan kafein dalam kopi bisa berbahaya saat dikonsumsi dalam kondisi perut kosong. Kafein pada kopi bisa memicu naiknya asam lambung.
Alih-alih diminum saat buka puasa, isi dulu perut sebelum meminum segelas kopi. Saat diminum dalam kondisi perut terisi, kopi terbilang aman.
2. Minuman bersoda
![]() |
Minuman bersoda boleh jadi dianggap menyegarkan saat berbuka, apalagi jika diminum dingin.
Tapi, tunggu dulu. Minum soda saat berbuka ternyata bisa memicu masalah.
Konsumsi minuman berkarbonasi dalam kondisi perut kosong bisa memicu rasa tidak nyaman pada perut seperti kembung dan masalah pencernaan lainnya.
Selain itu, minuman berkarbonasi juga punya kemampuan menyerap air di dalam tubuh. Alih-alih memuaskan dahaga, minuman bersoda justru malah bikin tubuh tetap atau bertambah haus.
Lihat Juga :![]() |
3. Minuman kemasan
Minuman kemasan umumnya mengandung gula tambahan yang tinggi. Konsumsi minuman berpemanis tambahan bisa berpengaruh buruk pada tubuh.
Asupan gula saat berbuka bisa memicu lonjakan gula darah.
Selain itu, minuman berpemanis juga bisa membuat tubuh merasa lebih lelah. Alih-alih berenergi saat perut kembali diisi, tubuh malah tetap lemas.
4. Teh
Sama seperti kopi, sejumlah teh mengandung kafein. Salah satunya adalah teh hitam, yang menjadi salah satu minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat buka puasa.
Asupan kafein bisa memicu rasa tidak nyaman di perut saat tubuh belum terisi asupan.
相关文章
Kemenhub Lepas Keberangkatan Perjalanan Mudik Gratis Natal dan Tahun Baru 2024/2025
JAKARTA, DISWAY.ID- Kementerian Perhubungan resmi melepas keberangkatan perjalanan mudik gratis angk2025-06-1265 Tahun Membangun Indonesia, WIKA Buktikan Kapasitasnya Sebagai Champion EPCC Contractor
JAKARTA, DISWAY.ID --PT Wijaya Karya (Persero) Tbk (WIKA) didirikan sejak tahun 1960, telah membangu2025-06-12FOTO: Bersaing Memperebutkan Piala Dunia Croissant Cokelat
Jakarta, CNN Indonesia-- Seorang pembuat roti Perancis memenangkan Piala Dunia Ch2025-06-12- 东京艺术大学是日本十分著名的艺术院校,并且培养了众多知名的艺术家。那么,申请东京艺术大学留学怎么样呢?下面就是关于东京艺术大学的相关介绍,如果你感兴趣的话,那就跟美行思远小编一起来了解一下吧!东京艺术2025-06-12
Tim Hukum PDIP dapat Info Hasto akan Ditahan Sebelum Kongres 2025 Digelar
JAKARTA, DISWAY.ID- Ketua DPP PDIP bidang Reformasi Hukum Ronny Talapessy mengaku pihaknya mendapatk2025-06-12Cara Membuat Milk Bun Thailand yang Lagi Viral, Cocok untuk Buka Puasa
Jakarta, CNN Indonesia-- Baru-baru ini kuliner milk bunatau roti susu dari Thailand viraldi Jakarta2025-06-12
最新评论